مكملات زيادة الوزن (Mass Gainers) عبارة عن وجبات سائلة غنية جداً بالسعرات الحرارية، الكربوهيدرات، والبروتين، مصممة لتدخلك في فائض سعرات بسهولة تامة..... لمن هذا القسم؟ 🍽️ للشخص النحيف (Hard Gainer): الذي لا يزيد وزنه مهما أكل. ⏰ للمشغول: وجبة دسمة وعالية السعرات جاهزة في دقيقة.